Snien għandhom rwol importanti ħafna għal kulħadd. Snien b'saħħithom u bojod mhux biss jagħmluna togħma tajba meta nieklu l-ikel, iżda wkoll jagħmlu n-nies tidħaq aħjar, u aktar importanti minn hekk, iżidu l-kunfidenza tiegħu stess. Allura kif nieħdu ħsieb il-kavità orali tagħna stess? L-editur li ġej jintroduċi xi suġġerimenti dwar il-kura orali.
1. Aħsel snienek għal mill-inqas 2 minuti, mill-inqas darbtejn kuljum, u ibdel il-pinzell tas-snien tiegħek kull tliet xhur.
2. Il-kanċer orali huwa wieħed mill-kanċers l-aktar mejta. In-nies spiss jinjoraw għoqod orali jew infafet, li jistgħu jikkawżaw problemi serji bħal kanċer orali. Għalhekk, irrispettivament minn kemm huma żgħar is-sinjali, fittex attenzjoni medika hekk kif jiġu skoperti.
3. L-eżerċizzju jista 'wkoll jikkawża problemi tas-snien. Eżerċizzju dgħajjef jista' jikkawża deidratazzjoni u jdgħajjef il-ħila tal-bżieq li jipprevjeni mard orali. B' dan il- mod, ir- riskju ta ' degradazzjoni tas- snien u akkumulazzjoni batterika jiżdied.
4. Il-kavità orali tindika s-saħħa tal-ġisem kollu. Il- ħalq jaffettwa l- partijiet l- oħra kollha tal- ġisem. Jekk ikun hemm problemi tal- ħanek, il- prevalenza ta ' mard tal- qalb hija 4 darbiet ogħla minn dik ta ' nies ordinarji. Jekk l-ewwel molar huwa relattivament qasir u għandu uġigħ minn żmien għal żmien, jindika problemi diġestivi.
5. Waqqaf il-medikazzjoni uġigħ qabel tara l-snien. Xi nies spiss jieħdu drogi bħall-aspirina, iżda jista 'jikkawża li inti fsada ħafna matul l-estrazzjoni tas-snien.
6. Il-ħanek tal-fsada huwa serju ħafna. Il- ħanek li jagħmel il- fsada huma sinjali ta ' infjammazzjoni, u x' aktarx li diġà żviluppajt infezzjoni.
7. L-ikel taz-zokkor mhux bilfors jikkawża t-taħsir tas-snien. M'hemm l-ebda problema jekk inti jieklu ħelu sakemm inti tnaddafhom fil-ħin. Barra minn hekk, dieta bilanċjata hija ċ-ċavetta għal tbissima b'saħħitha. Pereżempju, ħafna drabi taqbeż l-ikliet tista' tikkawża aċidità eċċessiva fil-ħalq, u tikkawża t-taħsira tas-snien u problemi fil-ħanek.
8. L-ilsien għandu wkoll kodiċi tas-saħħa. Il-ponta tal-ilsien hija ħamra qawwija, li tindika problemi possibbli tat-tirojde jew tal-qalb: l-ilsien huwa isfar-aħdar, huwa problema tal-fwied jew tal-marrara: kannella kemxejn griż, normalment mard diġestiv.